Welcome to Online Shopping Store

นอนไม่หลับ ภัยเงียบ เสี่ยงหลายโรค

ใครบ้าง ตื่นกลางคืน ทั้งง่วงทั้งเหนื่อยแต่นอนไม่หลับ ทำให้กลางวันรู้สึกอ่อนเพลียมากๆ   สุเพอร์ร่าพามาดูที่สาเหตุกันก่อน ซึ่งอาจเกิดได้หลายปัจจัย เช่น ปัญหาสิ่งแวดล้อมที่สว่าง ร้อนหนาวเกินไป , อาการเจ็บป่วย , ความเครียด วิตกกังวล , อาหาร หิวหรืออิ่มหรือเกินไป เครื่องดื่มคาเฟอีน เป็นต้น 

เมื่อร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ สะสมเป็นเวลานาน  นอกจากการอ่อนเพลียและมีโอกาสเสี่ยงอุบัติเหตุต่างๆ แล้ว ระบบเผาผลาญพลังงานภายในร่างกายทำงานได้ไม่เต็มที่ อาจเกิดโรคเบาหวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือเกิดภาวะอ้วนตามมา  อีกทั้งยังส่งผลต่อสุขภาพจิต เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และอาจเพิ่มความเสี่ยงในการใช้สารเสพติดหรือแอลกอฮอล์เพื่อช่วยในการนอนหลับ

สุเพอร์ร่า ขอแนะนำ ตัวช่วยในการนอนหลับ สารสกัดจากดอกคาโมมายด์ มีส่วนช่วยคลายวิตกกังวล ทำให้สงบอ่อนๆ และทำให้นอนหลับดีขึ้น เพียงครั้งละ 1 แคปซูล ก่อนนอน 1 ชม. 

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin